Нарны тосыг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай гэдгийг зарим хүн мэддэггүй. Мэдсэн ч хэрэглээг нь тогтмол болгодоггүй. Эсвэл зөвхөн охид, бүсгүйчүүдийн хэрэглээ мэтээр андуурах тохиолдол бий. Тэгвэл юун түрүүн нарны тос бүх нас,хүйснийхний тогтмол хэрэглээ байх ёстой гэдгийг хэлье.
Арьсны хавдар үүсгэдэг нарны хэт ягаан туяа нь альфа (UVA) болон бета (UVB) гэсэн хоёр төрөл байдаг. Энэхүү хэт ягаан туяа нь дэлхийн цаг агаар, янз бүрийн бохирдлоос болж хүн төрөлхтөнд сөргөөр нөлөөлөх нь улам нэмэгдсээр байна. UVA (урт туяа) нь цаг агаар, улирлаас үл хамааран нарнаас байнга ялгарч байдаг туяа. UVA туяа нь шилний цаанаас ч нэвтэлж, хор учруулах чадвартай байдгийг эрдэмтэд нотолсон байна. Эдгээр туяаны нөлөө тэр дороо гардаггүй бөгөөд арьсанд гүн нэвтэрч нарийн үрчлээ үүсэх, аажим аажмаар арьсны хөгшрөлт явагдахад нөлөөлдөг байна. Түүнчлэн арьсанд сэвх, толбо үүсэх олон шалтгааны нэг гол шалтгаан энэхүү туяанаас болдог аж.
Эцэст нь нарны тосон дээр байрлах SPF-ийн тэмдэглэгээ ямар учиртай талаарх зөвөлгөөг хүргэе.Нарны тосон дээр байдаг SPF гэдэг нь Sun Protection Factor буюу нарнаас хамгаалах хүчин зүйлийн тэмдэглэгээ юм. SPF15, SPF20, SPF30, SPF40, SPF50 – зэрэг арын тоонууд нь тухайн тос нарнаас арьсыг хэдэн цаг хамгаалахыг зааж өгдөг. SPF-ийн тоо өндөр байх тусам хамгаалах цаг нь уртсдаг юм шүү. Нарны тосоо тогтмол хэрэглэж арьсаа хамгаалаарай.
66 replies on “СОНИНЫ АРЫН НҮҮР: Нарны тосоо тогтмол хэрэглээрэй DNN.mn”
1wi [url=https://1win823.ru/]https://1win823.ru/[/url] .
1 вин скачать [url=www.1win810.ru]www.1win810.ru[/url] .
мостбет [url=http://mostbet783.ru/]http://mostbet783.ru/[/url] .
мостбет кыргызстан [url=mostbet784.ru]mostbet784.ru[/url] .
mosbet [url=https://www.eisberg.forum24.ru/?1-0-0-00000327-000-0-0-1742579529]https://www.eisberg.forum24.ru/?1-0-0-00000327-000-0-0-1742579529[/url] .
mosbet [url=https://taksafonchik.borda.ru/?1-14-0-00002042-000-0-0-1742473173/]mosbet[/url] .
1 vin официальный сайт [url=fanfiction.borda.ru/?1-3-0-00000125-000-0-0-1742475251]fanfiction.borda.ru/?1-3-0-00000125-000-0-0-1742475251[/url] .
1вин онлайн [url=https://1win824.ru/]1вин онлайн[/url] .
что делать с бонусным балансом на 1win [url=https://1win825.ru/]https://1win825.ru/[/url] .
1win букмекер [url=https://1win811.ru]https://1win811.ru[/url] .
mostbet chrono [url=mostbet785.ru]mostbet chrono[/url] .
1win.pro [url=www.1win826.ru]www.1win826.ru[/url] .
1win скачать последнюю версию [url=http://1win812.ru/]http://1win812.ru/[/url] .
1win на телефон [url=https://1win827.ru/]https://1win827.ru/[/url] .
înregistrare 1win [url=https://1win5003.ru/]https://1win5003.ru/[/url] .
motbet [url=http://mostbet786.ru/]http://mostbet786.ru/[/url] .
1win войти [url=https://1win6011.ru]1win войти[/url] .
1win ракета [url=https://1win813.ru]https://1win813.ru[/url] .
мостбет скачать на андроид [url=mostbet794.ru]mostbet794.ru[/url] .
1win. [url=http://pboarders.borda.ru/?1-11-0-00000929-000-0-0-1742818701]http://pboarders.borda.ru/?1-11-0-00000929-000-0-0-1742818701[/url] .
мостбет chrono [url=http://shorts.borda.ru/?1-18-0-00000397-000-0-0/]http://shorts.borda.ru/?1-18-0-00000397-000-0-0/[/url] .
1 вин официальный сайт [url=www.boardwars.forum24.ru/?1-10-0-00000406-000-0-0]www.boardwars.forum24.ru/?1-10-0-00000406-000-0-0[/url] .
1 win [url=https://1win814.ru/]https://1win814.ru/[/url] .
1 вин. [url=http://1win6012.ru/]1 вин.[/url] .
motbet [url=https://tagilshops.forum24.ru/?1-4-0-00000205-000-0-0]motbet[/url] .
aviator mostbet [url=mostbet795.ru/]aviator mostbet[/url] .
1вин кг [url=https://1win815.ru/]https://1win815.ru/[/url] .
1 вин официальный сайт [url=1win6014.ru]1win6014.ru[/url] .
мостбет зеркало [url=http://kharkovbynight.forum24.ru/?1-15-0-00003047-000-0-0-1742814422/]http://kharkovbynight.forum24.ru/?1-15-0-00003047-000-0-0-1742814422/[/url] .
зайти в 1вин [url=http://yamama.forum24.ru/?1-11-0-00000459-000-0-0-1742818616/]http://yamama.forum24.ru/?1-11-0-00000459-000-0-0-1742818616/[/url] .
most bet [url=https://www.mostbet6001.ru]https://www.mostbet6001.ru[/url] .
1 win.kg [url=http://1win816.ru]http://1win816.ru[/url] .
1win win [url=https://1win6015.ru/]https://1win6015.ru/[/url] .
mostbet casino [url=www.maksipolinovtsu.forum24.ru/?1-1-0-00000194-000-0-0-1742815870]www.maksipolinovtsu.forum24.ru/?1-1-0-00000194-000-0-0-1742815870[/url] .
1 вин официальный сайт вход [url=http://mymoscow.forum24.ru/?1-6-0-00026928-000-0-0/]http://mymoscow.forum24.ru/?1-6-0-00026928-000-0-0/[/url] .
поддержка мостбет [url=www.mostbet6002.ru]www.mostbet6002.ru[/url] .
1вин официальный сайт вход [url=https://www.1win817.ru]1вин официальный сайт вход[/url] .
1 вин про [url=https://dogzz.forum24.ru/?1-10-0-00000155-000-0-0-1742818537]https://dogzz.forum24.ru/?1-10-0-00000155-000-0-0-1742818537[/url] .
мостбет зеркало [url=http://corgan.borda.ru/?1-0-0-00000265-000-0-0/]http://corgan.borda.ru/?1-0-0-00000265-000-0-0/[/url] .
mostbet kg скачать на андроид [url=https://www.mostbet6003.ru]https://www.mostbet6003.ru[/url] .
1вин [url=https://1win6016.ru]1вин[/url] .
mostbet.kg [url=https://mostbet789.ru]https://mostbet789.ru[/url] .
мостбет скачать андроид [url=https://ashapiter0.forum24.ru/?1-19-0-00001444-000-0-0-1742819001]мостбет скачать андроид[/url] .
1win скачать kg [url=www.zdorovie.forum24.ru/?1-7-0-00000231-000-0-0-1742818050]1win скачать kg[/url] .
1win кейсы [url=https://1win6017.ru/]1win кейсы[/url] .
вход 1win [url=1win6013.ru]1win6013.ru[/url] .
1win.online [url=http://1win9109.ru/]http://1win9109.ru/[/url] .
1win официальный сайт войти [url=https://knowledge.forum24.ru/?1-0-0-00000101-000-0-0-1742817704/]https://knowledge.forum24.ru/?1-0-0-00000101-000-0-0-1742817704/[/url] .
mostbet kg [url=http://mostbet6004.ru/]http://mostbet6004.ru/[/url] .
Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
Мы предлагаем:ремонт крупногабаритной техники в москве
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
1 win [url=https://belbeer.borda.ru/?1-6-0-00001583-000-0-0/]1 win[/url] .
мостбет авиатор [url=https://www.girikms.forum24.ru/?1-1-0-00000361-000-0-0-1742819287]мостбет авиатор[/url] .
сайт 1win [url=https://www.1win6018.ru]сайт 1win[/url] .
скачать мостбет [url=https://www.kharkovbynight.forum24.ru/?1-15-0-00003047-000-0-0]https://www.kharkovbynight.forum24.ru/?1-15-0-00003047-000-0-0[/url] .
mostbet chrono [url=http://mostbet6005.ru]http://mostbet6005.ru[/url] .
1wi [url=https://obmen.forum24.ru/?1-1-0-00004428-000-0-0-1742816292/]https://obmen.forum24.ru/?1-1-0-00004428-000-0-0-1742816292/[/url] .
1вин войти [url=https://1win6019.ru]https://1win6019.ru[/url] .
мотбет [url=hiend.borda.ru/?1-16-0-00000259-000-0-0-1743052953]hiend.borda.ru/?1-16-0-00000259-000-0-0-1743052953[/url] .
мостбет chrono [url=https://www.alfatraders.borda.ru/?1-0-0-00004917-000-0-0-1743053068]мостбет chrono[/url] .
mostber [url=www.severussnape.borda.ru/?1-10-0-00000023-000-0-0-1743053372]www.severussnape.borda.ru/?1-10-0-00000023-000-0-0-1743053372[/url] .
скачать mostbet [url=http://assa0.myqip.ru/?1-23-0-00000149-000-0-0-1743053201]http://assa0.myqip.ru/?1-23-0-00000149-000-0-0-1743053201[/url] .
мостбет зеркало [url=www.cah.forum24.ru/?1-3-0-00000096-000-0-0-1743053764]мостбет зеркало[/url] .
1вин официальный сайт мобильная [url=www.fanfiction.borda.ru/?1-0-0-00029708-000-0-0-1743051664]www.fanfiction.borda.ru/?1-0-0-00029708-000-0-0-1743051664[/url] .
1 вин скачать [url=https://admiralshow.forum24.ru/?1-17-0-00000242-000-0-0-1742816555/]https://admiralshow.forum24.ru/?1-17-0-00000242-000-0-0-1742816555/[/url] .
1win online [url=www.realistzoosafety.forum24.ru/?1-11-0-00001540-000-0-0-1742816894]www.realistzoosafety.forum24.ru/?1-11-0-00001540-000-0-0-1742816894[/url] .
1win.kg [url=http://naigle.borda.ru/?1-17-0-00000329-000-0-0-1742816734]http://naigle.borda.ru/?1-17-0-00000329-000-0-0-1742816734[/url] .