Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Нүднээс далд юу ч үгүй

Нүднээс далд юу ч үгүй, нууцлах ч боломжгүйг 70 сая төгрөгийн өртөгтэй усан хөшиг харуулчихлаа. Сүр дуулиантайгаар нээсэн усан хөшиг 70 саяын үнэтэйг Шилэн данс харуулчихав. Хийсэн ажлынх нь нүүр царай, татвар төлөгчдийн мөнгөнөөс зориулсан дүнг нь хүмүүс хараад л “шүүчихлээ”.

Мэргэжлийн инженерүүд нийлээд өнөөх ажлынх нь төсөвт өртгийг тооцоод гаргаад ирэв. Хамгийн өндрөөр тооцоход материал 14, урсгалд нь зургаа, тээврийн зардал дөрвөн сая гээд хүснэгтэлж байгаад тооцоо хийгээд 23.7 сая төгрөгт багтана гэчихлээ. Чухам үнэнийг холбогдох байгууллагууд тогтоож, тайлбарлах биз ээ.

Харин энэ явдал ардчилсан, зах зээлийн нийгэмд хүн бүр нүд, чихтэй байх ёстойг харуулж байгаа хэрэг. Хүн бүрийг нүдтэй, чихтэй болгохын тулд Шилэн дансны тухай хууль батлагдсан.

Эрх мэдэлтэн, албан тушаалтнуудын хийсэн үйлдэл, зарцуулсан мөнгө бүгд нүдний өмнө ил байгаа учраас л иргэд шүүмжилж, дүгнэж, нөгөө нөхдүүд үйлдэл бүрээ хянахаас аргагүйд хүрч байгаа юм. Үүний үр дүнд татвар төлөгчдийн мөнгөнд хуруу дүрэхгүй болно.

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Ойн захын бяцхан байшиндаа хөл нүцгэн гүйгээд л…

Их хотын стресс дарамтаас залхсан залуус хөдөөгийн эгэл даруухан амьдралын хэв маягийг илүүд үзэх болсон гэнэ. Үүнийг дагаад хувцасны хэв маяг хүртэл энгийн, спорт хэв загвартай болж байгаа гэж солонгос мэргэжилтэн ярьж байсан. Хүн төрөлхтөн нэгэн үе байгалийг эрхшээлдээ оруулах том санаа агуулж байсан бол өдгөө байгальтайгаа зохицож амьдардаг нүүдэлчдийн амьдралын хэв маягийг судалж эхэлжээ. “Язгуур шүтлэг ба байгаль соёлын экологийн асуудал” олон улсын хурал дээр саяхан энэ санаа их яригдсан. Байгальтайгаа зохицож амьдрахгүй бол хүн төрөлхтний өсөлт, хэт хэрэглээ цэнхэр гаригт маань аюул учруулах болсон. Тийм учраас хүн байгаль эн тэнцүү орших учиртай гэсэн үзэл санаа бий болоход хүрчээ. “Уул усны үр сад” гэдэг шиг өөрсдийгөө байгаль эхийн хүүхдүүд гэх мэтээр байгаль, уул, ус, амьтныг хүншүүлж, сүнсжүүлж хүнтэй адилтган үзэх нь мухар сүсэг бус ахуйгаас урган гарчээ. Монголчуудын уламжлалт ухаан нь байгальд хайр найргүй хандахгүй байхыг, байгалийг хохироохгүй байхыг сургадаг.

Ээж маань багад “Сүүтэй шанагаар ус хутгадаггүй” гэж захидаг байж билээ. Сүүтэй шанагаар хутгаж болохгүй голд машин тэргээ угааж бүр ч болохгүй нь ойлгомжтой. Ардын ёс заншил уламжлал нь аман хууль гэсэн үг. Цагаан дээр хараар бичсэн хуулийг зөрчиж болдог бол ээжийнхээ үгийг зүрх сэтгэлээрээ дагах нь зүйн хэрэг. “Монголчуудын байгаль хамгаалах зан үйлийн нэг нь уул овоо ус мөрний тахилга” гэж академич Б.Энхтүвшин онцолсон. Монголчууд овоо босгохдоо тухайн нутгийн сүлд болсон газар нутгийг сонгох агаад дархлан хүндэтгэж хамгаалдаг аж. Тахилга шүтлэгтэй уулнаас дураараа мод огтлохгүй, ан амьтныг хөнөөхгүй, булаг шандыг бохирдуулахгүй шүү дээ. Хүмүүс байгаль руугаа эргэж байна. Ойн захын бяцхан байшиндаа хөл нүцгэн гүйх сэн.

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Хөдөлмөр бол хүмүүний авралын бурхан юм

Социализмын үеийн сурагч бид “Хүнийг хөдөлмөр бий болгосон” хэмээх үгийг ой тойндоо шингэтэл тогтоож авсан сан. Тэр ч байтугай сармагчин байхдаа жимс, самар авах гэж мод өөд өндийж боссоор хөгжлийн зүй тогтлын аясаар хоёр хөлтэй болсон гэж ч заадаг байсан.

Ямартай ч хүн гээч “амьтан”-ыг ажил хөдөлмөр л өнөөдрийн өндөр хөгжил дэвшилд хүргэжээ гэдгийг бид ингэж ойлгосон. Нэрт жүжигчин Чарли Чаплин хэдийгээр гудамжинд хоног төөрүүлсэн ядуу зүдүү нэгэн байсан ч алт шиг авьяасаа хөдөлмөрлөж зүлгэсээр тайз дэлгэцийн их мастер болсон гэдэг.

Тэгвэл дэлхийн хүүхэлдэйн киноны загалмайлсан эцэг Уолт Дисней 1923 оны наймдугаар сард халаасандаа гучхан доллартай Холливудын босгоор алхаж, мөн ондоо багтан 12 киноны зураг зуран ажлынхаа гарааг эхэлснээр амжилтын тавцанд нэрээ мөнхлөх боломжтой болсон аж. Түүний цүнх гэж нэрлэсэн цаасан хайрцагт нь тухайн үедээ сольж өмсөх хоёр өмд, ганц муу хүрэм, нэг цамц л байсан ч тэрээр хэдхэн жилийн дараа дэлхийд нэртэй хүн болсон байлаа. Тэрээр дэлхийн нэгдүгээр дайнд оролцон шархдаж, хөдөлмөрийн чадваргүй болсон ахынхаа тэтгэлгийн 85 доллараар өөрийн студиэ байгуулж, уйгагүй хөдөлмөрлөсний эцэст томоохон амжилтын эзэн болж байжээ.

Ажил хөдөлмөр хүнийг бий болгох төдийгүй авралын бурхан нь болдгийн жирийн нэг жишээ ийм буюу.

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Өтгөн хатах нь хөгшрөлтийг түргэсгэдэг

Өтгөн байнга эсвэл давтамжтай хатахаас сэргийлэхийн тулд таныг хоол, хүнсээ сонгохдоо анхаарахыг зөвлөж байна. Биед хуримтлагдсан хорт бодисууд хугацаандаа гарахгүй дотор эрхтэнд хямрал үүсгэх нь арьсыг гэмтээж хөгшрөлтийг түргэсгэдэг аж. Тиймээс эрүүл мэнд, гоо сайхандаа анхаардаг хүн бүр өтгөн хаталтаас сэргийлэх хэрэгтэй. Үүний тулд та өглөөний цай, ундаа тогтмол ууж байх хэрэгтэй аж. Өлөн элгэн дээрээ хар чавганы ханд, зөгийн балтай буцалсан ус зэргийг хэрэглэвэл нэн сайн гэж эмч нар зөвлөдөг. Энэ нь өтгөнийг саадгүй гадагшлуулахад тустай байдаг гэнэ. Өтгөн хатахаас сэргийлж хоолны дэглэм сахих нь буруу зүйл биш аж. Харин дэглэм барихдаа голцуу ногоо, жимс, хар талх зэрэг ислэг ихтэй бүтээгдэхүүн түлхүү хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй байдаг байна. Дэглэм барьдаггүй хэн боловч мах бага хэрэглэж, чавга, байцаа, лууван, цайны жигнэмэг, ногооны зууш идэх нь өтгөн хаталтаас айх аюулгүй болгодог гэнэ.

Ер нь өтгөн хатахаас сэргийлэх хамгийн шалгарсан арга бол дасгал хийх. Хэвлийн төрөл бүрийн дасгалууд ялангуяа дугуй унах нь хэвлийн булчин сайн хөгжиж гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг байна. Мөн иллэг ч хийх боломжтой. Хэвлийн баруун доод хэсгээс эхлэн цагийн зүүний дагуу тойруулан өдөрт хэд хэдэн удаа иллэг хийх нь тохиромжтой байдаг ажээ.

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Сайхан сэтгэлийн модонд шувуу бүхэн жиргэнэ

Хүн бүхэнд эхээс мэндлэхэд нь сэтгэл хэмээх их сайхан саглагар навчит мод заяадаг. Тэрнээс биш, хүн энэ хорвоод ирэхдээ бурхан, эсвэл буг чөтгөрийн бүрэлбаа болох томилолт өвөрлөж ирдэггүй. Сэтгэл хэмээх саглагар сайхан модоо цаг мөч бүхэнд тордон нахиалуулах тусам орчлонгийн сайхан бүхэн шувуу мэт тэр л хүн рүү тэмүүлж, ажил үйлс нь өөдрөг, амьдрал ахуй нь ч өнгөлөг гэгээн болдог. Харин хар хорын өчүүхэн салхи авахуулахад л навч нахиа нь толботон гундаж, өт хорхойн идэш болон түмэн зовлонгийн үүр уурхайд хувилдаг. Сайхан сэтгэлийн модонд шувуу бүхэн жиргэж, жиргээ бүхний чимээнд энэрлийн навчис дэлгэрдэг. Энэрлийн навчис дэлгэрэхэд буяны гэгээ цацарч, хүн олныхоо сайн сайхны төлөө, байгаль дэлхийнхээ ариун дагшныг нүдний цөцгий мэт хайрлах гэгээн мөр бүрддэг. Хүн бол сэтгэлийн амьтан гэгддэгийн утга учир ч ийм. Мод хараад уурлаж уцаарладаг хүн тун ховор байх. Түүнтэй нэгэн адил сайхан сэтгэлтэй, сайхан инээмсэглэж чаддаг хүнийг ч бас гай зовлон аяндаа тойрч, үйлс заяа нь бүтэж явах учиртай ийм л сайхан хорвоо билээ.

Л.БАТЦЭНГЭЛ

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Засуулуудын энгэрт камер байрлуулсан бол одоо сонсъё

Одоогоос
яг жилийн ємнє танил бизнесмэн ах маань “Би ерөөсөө энэ бөхчүүдийг ойлгохгүй
юм” гэв. “Яав” гэвэл “Ах аа, дүү нь улсын начин болох гэсэн юм. Тусалж дэмжээч
гэсэн. Үнэхээр тийм бол яахав дээ гээд хэдэн төгрөг өгөөд явуултал наадмын
дараа утасдангуутаа, дүү нь улсын цол авчихлаа. Хүмүүс нутгийнхаа цол авсан
бөхчүүдэд байр өгөөд байна. Та дүүдээ байр єгєх юм байгаа биз дээ гэж ярьдаг
байгаа. Уур хүрээд утсаа салгачихаад сууж байна” гэсэн юм.

Улсын цолонд
хүрсэн бөхийн амьдрал хэрхэн өөрчлөгддөг болохыг Б.Гончигдамба гарьд төрийн
наадамд үзүүрлэснийхээ дараа жинхэнэ утгаар нь мэдэрсэн гэдэг. Наадмын урд єдєр
хүүхэддээ эм авч өгөх мөнгөгүй байсан ч ердөө наадмын маргаашнаас нь амьдрал
тэс өөр болсон тухайгаа ярьж байлаа.

Өнөө жил
шинэ арслан, харцага, начинтай сайхан наадам боллоо хэмээн хөл хөөрцөг болж
цолонд хүрсэн нөхдөө байр, бандгар жийпүүдээр булж орхилоо.

Хэн нь
хэндээ юугаа өгөх нь маньд падгүй л дээ. Гэхдээ жил жилийн наадмын дараа тэр
төдөн төгрөгөөр начин боллоо гэх үнэн худал нь эс мэдэгдэх яриа гардаг. Манай сонин наадмын өмнөх дугаартаа “ШӨХТГ,
АТГ-ынхан Хүй долоон худаг, цэнгэлдэхийн ногоон дэвжээнээс салмааргүй байна”
гэж бичиж байсан. Тэгвэл бөхчүүдийн хоорондоо мөнгө өгч авалцдаг цолны найрааг
батлах мэт нэгэн зураг цахим ертөнцөд тарж олны анхаарлыг татаад байна. Тэр нь
улсын арслан цолтой бөх засуул дээрээ ирчихээд засуулынхаа утсаар хэн нэгэнтэй
яриад, асуудал шийдэгдэв бололтой
аймгийн цолтонд унаад өгч буй зураг л даа. Утсаар ярихдаа найраа хийсэн үгүйг
улсын өндөр цолтны дэргэд байсан засуул болон утасны цаанаас чагнаж байсан хүн
хоёроос өөр хэн ч сонсоогүй байх. Наадмын өмнө МҮБХ засуулуудын энгэрт камер
байрлуулна гэж мэдэгдэж байсан. Үнэхээр камераа байрлуулсан уу. Хэрэв тийм бол
одоо л тэр засуулын камерийг шалгаж улсын цолтны ярьсан яриаг сонсмоор байна.
Тийм яриа өрнөсөн эсэхийг МҮБХ ил тод гаргах цаг нь болжээ.

Э.ЭНХБОЛД

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Шинэ хүнс хэрэглэх нь хоолны хордлогоос сэргийлдэг

Наадмаар мэргэжлийн хяналтын байцаагчид майонезтай хоол хүнс худалдуулахгүй гээд хяналт шалгалт хийгээд байсан даа. Учир нь мах, далайн гаралтай хүнс, чанасан будаа, гоймон, кремтэй бүтээгдэхүүн зэрэг бүх төрлийн болсон хоолонд нян өсөж үрждэг. Нэг нян хоёр дахин их тоотой болоход ердөө 15 минут хэрэгтэй байдаг бөгөөд зургаан цагийн дотор нэг нян 16 сая болдог аж. Тиймээс баяр наадам цалгисан энэ улиралд анхааруулах үүднээс хоолны хордлогоос хэрхэн сэргийлэх талаар сонирхуулъя.

Өвчин үүсгэгч нянгаар бохирдсон хоол, хүнсийг гаднаас нь хараад мэдэх боломж бараг байхгүй. Ерөнхийдөө хүнсийг хэр удаан хадгалсан байна төдий чинээ аюултай. Мөн хоол хүнсийг бэлтгэх, боловсруулах, хадгалах, хэрэглэх үеийн эрүүл ахуй, ариун цэврийн дэглэм алдагдсантай холбоотойгоор хордлого өгдөг. Хоолны хордлогод тав хүртэлх насны хүүхэд, 65-аас дээш насны хүн, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, дархлааны тогтолцоо суларсан хүмүүс илүү өртөх магадлалтай байдаг аж. Хордлого авсан тохиолдолд хооллосноос хойш хэдэн цагийн дотор голдуу бөөлжих, халуурах шинж тэмдэг илэрдэг.

ДЭМБ-аас гэрийн нөхцөлд хоол бэлтгэхдээ анхаарах таван зарчим гаргасан байдаг байна. Тодруулбал, цэвэр байх, болсон болон түүхий хүнсийг тусад нь хадгалах, хоол хүнсийг гүйцэд болгох, хүнсийг зохих хэмд хадгалах, ундны цэвэр ус, хүнсний аюулгүй түүхий эдийг сонгох зэрэг юм. Хоолны хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл гэрийн нөхцөлд давстай ус ойр ойрхон ууж бөөлжих, нүүрсэн эмийг дөрвөн цагийн зайтай дөрөв дөрвөөр нь давхарлаж уух, хордлогын үед гэдсэнд салст тогтоох үүднээс зутан, цагаан будааны шүүс зэргийг идэх хэрэгтэй. Хэрэв хордлогын шинж тэмдэг илрээд арилахгүй удаан үргэлжилж, хүндрэх буюу цустай суулгаж, дотор муухайрч, бөөлжиж, өндөр халуурвал яаралтай эмчид хандах хэрэгтэйг эрүүл мэндийн байгууллагынхан зөвлөдөг.

Ж.БАЯРСАЙХАН

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Зургаан настнууд өдөрт 300 удаа инээдэг, харин ахимаг насныхан…

Инээмсэглэлийн талаар нэг ийм судалгаа гарчээ. Зургаан настай хүүхэд өдөрт 300 удаа инээдэг бол 45 хүртэл насныхан хоногт дор хаяж 14 удаа инээмсэглэдэг гэнэ. Харин тавиас дээш насныхан бүтэн өдрийн турш ердөө дөрөвхөн удаа жуумалздаг аж.

Ахимаг насныхан огт инээдэггүй гэсэн үг. Тэгэхээр хүн нас ахих хэрээрээ өөрийн мэдэлгүй инээмсэглэхээ больдог байх нь. Анагаах ухаанд инээмсэглэлийн талаар бас нэг ийм нотолгоо байдаг юм байна. Сэтгэлийн хөдлөлгүй механик инээмсэглэл хүртэл энергийн түвшинг дээшлүүлдэг, зүрх сэтгэлээсээ инээвэл уураг тархиар дамжаад бүх л эрхтэнд эерэг нөлөө үзүүлдгийг шинжлэх ухаан хүлээн зөвшөөрчээ. Хэн нэг хүн инээмсэглээд зөрж өнгөрөхөд сэтгэл хөнгөрөөд сайхан болчихдог доо. Дэргэдэх хүний сайхан инээд энергийн түвшинг нэмдгийг мөн л судалгаагаар нотолчихож. Эртний даочууд “дотоод инээмсэглэл”-ээс дотор эрхтэн, бүх биеийг тэтгэдэг бал мэт шүүрэл ялгардаг хэмээн үздэг байж. Анагаахынхны хэлээд байгаа эерэг нөлөөллийг дээр үед даочууд ингэж хэлж байж л дээ.

“Дотоод инээмсэглэл”-ийн буюу чин сэтгэлээсээ инээмсэглэх дасгал хүртэл байдаг юм билээ. Инээмсэглэлийн ид шид, үнэ цэнийн талаар иймэрхүү баримт, мэдээлэл зөндөө байдаг. Тэгэхээр залуужуулж, эрүүлжүүлэх шидтэй инээдээс татгалзмааргүй байгаа биз. Та өчигдөр хэдэн удаа инээснээ бодоод үзээрэй. Тэгээд өнөөдөр чин сэтгэлийн инээмсэглэлээрээ өөрийгөө баярлуулж, ойр тойрныхондоо эрч хүч, энерги бэлэглээрэй.

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ нийгэм

Монгол төрийн наадмын зүүний магнай

Монгол төрийн наадмын зүүний магнайг манлайлах гэж хөлөө жийлцсэн хоёр аваргын хүүхэн шуухных шиг тулга тойрсон хэрүүлийн хөлд зуны сар өнгөрчихлөө. Эр хүний ноён нуруу, жудаг бүхний илэрхийлэл гэж итгэж, хүндэлж явдаг бөхчүүд нь хэрүүлтэй болохоор санаа дагаад ч тэр үү энэ зун Монголын их тал нутаг хаа хаанаа гандуухан байгаа сурагтай. Харин өчигдөр эрэмбээ булаалдсан хоёр аваргын хэрүүлийг эцэслэж Монголын үндэсний бөхийн холбооноос мэдээлэл хийлээ. Тэдний шийдвэрээр дархан аварга Г.Өсөхбаяр зүүн жигүүрийг магнайлахаар болов. Ер нь хоёр дархан аваргын хэн нь зүүний магнайд гарах нь наадамчин олны хувьд падлийгүй зүйл. Гэхдээ л “Энэ жилийн наадам юу л болдог бол доо, энэ бөхчүүдийн байж байгааг…” хэмээн сэтгэл зовних хүн цөөнгүй. Зарим нь бүр “Зүлэг нь хиймэл ч гэлээ, бөхийн жудаг нь жинхэнээрээ байвал зүгээр сэн” гээд жиг жуг хийх болов.

Бөхийн жудаг гэснээс тэр жилийн нэгэн түүхийг дэлгэе. Тэр жил гэдэг нь 1994 он. Мөөеө аварга Монгол Улсын Хөдөлмөрийн баатар цол тэмдгээр шагнуулаад төрдөө үнсүүлжээ. Тэгээд шагнуулсныхаа дараахан Д.Дамдин аваргад зочилж “Данигай аваргаа Монгол Улс намайг Хөдөлмөрийн баатар болголоо, хөлсөө сайн урсгасан гэж шагнаж байгаа бололтой” хэмээжээ. Тэгтэл Данигай аварга хариуд нь “Монгол төрийн наадамд тогтоосон амжилтыг минь Мөнхбат эвдсэн. Таван жил дараалж түрүүлсэн хүчтэн чи шүү. Нүдээ олсон шагнал болжээ. Харин чиний энэхүү шагналыг мялаах барьц на­дад одоо алга. Энэ жилийн Монгол төрийн баяр наадмын зүүний магнайг чи ав” хэмээсэн байдаг. Энд мөнөөх бөхийн жудаг жинхэнээрээ байжээ гэж санагдана. Тийнхүү 1994 оны төрийн их баяр наадамд Данигай аварга зодоглолгүй өнжсөн түүхтэй. Монгол бө­хийн жудаг ийм байсан, байсаар ч байгаасай гэж хүснэм.

Г.ЛХАГВАДОРЖ

Categories
арын-нүүр булангууд мэдээ

Хотод түгжирснээс хөдөө явцгаая

Наадмын үеийн асуудлууд үүсч, Улаанбаатар хотынхон ид оволзож
байна. Хотын төв, зуслангийн замууд түгжирч, хуушуур, бууз, мах, борцны ханш нэмэгдэж,
наадмын тасалбар үнэд ороод бухимдуулах үе ч тохиох болжээ. Тэр дундаа
өнөө жил нийслэлийнхний хошуурдаг зуслангийн зам засвартай, эдийн засаг хямралтай,
зарим нутаг гантай гээд олны яриа жаахан тийм байна. Гэхдээ хөдөө нутаг дэлгэр сайхан,
айраг цагаа элбэг хэвээр гэдгийг зорчоод ирсэн хүн бүхэн ярьж, хөдөө явахыг уриалж
байгаа. Явах газраа л зөв сонгох хэрэгтэйг зөвлөх болсон байна. Цаг уурчдын мэдээлж
байгаагаар Монголын баруун аймаг, төвийн бүсийн баруун хэсэг, зүүн зүгийн зарим
нутагт бороо хуртай, дэлгэр сайхан байгаа аж. Саяхан Сэлэнгэ, Туулын сав газраар
бороо орж ган тайллаа. Улмаар ирэх өдрүүдэд нар шарахдаа шарж, бороо орж, солигдмол
үүлтэй таатай сайхан байна гэж цаг уурын урьдчилсан төлөвт буужээ. Ер нь хотоос
холгүй, төвийн бүсийн үзэсгэлэнт газруудад зун ирэхийн зэрэгцээ энэ өдрүүдэд орон
нутгийн баяр, ойн даншигууд, морины баяр тохиогоод үзэж харах зүйл ихтэй байгааг
хөтөлбөрөөс харж болохоор байгаа. Дөрвөн ч том даншиг наадам долдугаар сард багтаж
байгаа юм байна. Баярын амралтаараа нийслэлдээ түгжирч, үзсэн харсан зүйлгүй өнгөрч
байснаас ойрхон ухасхийчихээд ирвэл алдах зүйлгүй мэт.