Хөл хорионы нөхцөл байдалтай холбогдуулан сэтгэл зүйн эрүүл мэндээ хамгаалахад туслах ээлжит зөвлөмжийг хүргэж байна.
Зөвлөмж 1. Өдөр тутмын эрүүл амьдралын хэв маягаа үргэлжлүүлээрэй
Хэвийн унтах цаг
Бага насны хүүхэд: 15-16 цаг
Өсвөр насны хүүхэд: 8-10 цаг
Насанд хүрэгчид: 7-8 цаг
Ахмад настан: 5-7 цаг унтах хэрэгтэй юм. Мөн орой 22 цагт унтаж амрах нь хамгийн тохиромжтой аж.