*Инээмсэглэл бол хүн төрөлхтний хамгийн их хэрэглэдэг нүүрний хувирлуудын нэг бөгөөд эрдэмтэн Пол Экманы олж мэдсэнээр та бид 18-19 янзаар инээмсэглэдэг байна.
*Инээмсэглэхэд “эндорфин” буюу аз жаргалын гормон болон “серотонин” хэмээх стресснээс ангижруулах бодисууд ялгардаг. Эдгээр нь сэтгэл санааг тайвшруулж, эрч хүчийг өгдөг байна.
*Инээмсэглэл биеийн дархлааг сэргээж, цусны даралтыг бууруулах шидтэй төдийгүй ханиаднаас сэргийлэхэд нэн тустай ажээ.
*Инээмсэглэлийн тухай судалдаг шинжлэх ухааныг “Житоложи” гэдэг. Энэ нь хүн инээснээр сэтгэл зүй болоод бие махбодид ямар харилцан нөлөөлөл үзүүлэхийг судалдаг ажээ.
*Бяцхан хүүхдүүд хамгийн аз жаргалтай улс. Тэд өдөрт 400 удаа инээдэг байна.
*Иллинойсын их сургуулийн эрдэмтдийн явуулсан судалгаагаар инээд хөөрөөр бялхсан эрч хүчтэй хүмүүс бусдаасаа 7-10 жилээр урт насалдгийг тогтоожээ.
*Амьтад ч гэсэн инээмсэглэдэг.
*Инээд хөөр нь эрүүл зөв аргаар жин хасахад нэн тустай. “Вандербилт” их сургуулийн судлаачдын үзэж байгаагаар инээх үед 20 калори илчлэгийг шатаадаг гэнэ.
*Аз жаргалыг илтгэх энэ бяцхан үйлдэл нь бүсгүй хүнийг мөнхийн гоо сайхан харагдуулах байгалийн шилдэг эм ажээ. Судалгаагаар нүүрээ энгэсгээр чимсэн эмэгтэйчүүдээс илүү инээмсэглэлээр гэрэлтсэн бүсгүйчүүд бусдаас илүү дур булаам харагддаг нь тогтоогджээ.
Бүгдээрээ энэ амралтын өдрүүдийг инээмсэглэж, эрч хүчтэй өнгөрүүлээрэй.
БНХАУ-ын Ардын банк юанийн ам.доллартой харьцах ханшийг 6.5120 нэгж болгосон нь энэ сарын хамгийн доод үзүүлэлт юм.
Дорнод аймгийн Халхгол сумын Ялалт хоёрдугаар багийн нутаг, Буйр нуурын эргээс дотогш 400 орчим метрийн зайд загасчилж явсан дөрвөн хүнтэй завь хөмөрч, улмаар бүгд амиа алдсан харамсалтай хэрэг өнгөрсөн долоо хоногийн ням гаригт гарсан. Тэгвэл ОБЕГ, Хилийн цэргийн 0306 дугаар ангийн алба хаагчид хамтран ажиллаж, осолдсон иргэдийн цогцсыг олсон байна. Загасчилж яваад амиа алдсан иргэд 26-42 настай байсан аж. Одоогоор эл хэргийг Дорнод аймгийн цагдаагийн газар шалгаж байгаа юм байна.
Азийн аварга шалгаруулах тэмцээн хүндийг өргөлтийн тэмцээн Узбекстанд болж өндөрлөсөн билээ. “Рио-2016” олимпийн эрх олгох энэхүү тэмцээний эмэгтэйчүүдийн 75 кг-д “Алдар” спорт хорооны тамирчин, ОУХМ М.Анхцэцэг огцом шахалтаар 112, түлхэлттэй өргөлтөөр 132, нийт 244 кг өргөж Ази тивийн аварга болсон юм. Ийн Монголын хүндийн өргөлтийн шигшээ баг нийт дүнгээрээ IV байрт шалгарч, “Рио-2016” олимпийн нэг эрхтэй болоод байна.
Эмхэтгэлийн өнөөдрийн дугаарт нийтлэгдсэн Засгийн газрын тогтоолоор, Аймаг, дүүрэг, сумын баяр наадам болон бүс, аймгийн хэмжээний томоохон уралдаан, тэмцээнийг 2016 оны 7 дугаар сарын 15-25-ны өдрүүдэд зохион байгуулах арга хэмжээ авахыг аймаг, нийслэлийн Засаг дарга нарт даалгасан байна.
Улс төрийн нам, эвслүүд Монгол Улсын Үндсэн хууль болон бусад хуулийг дагаж мөрдөхөө илэрхийлэн, Улсын Их Хурлын сонгуульд оролцох хүсэлтээ Сонгуулийн ерөнхий хороонд ирүүлж дууслаа. Хуульд заасан хугацаанд нийт 13 нам, 3 эвсэл тус тус хүсэлтээ ирүүлэв.
Орц (Гурван хүний)
Орц (Хоёр хүний)
Галдан бошигтыг нийтийн тооллын 1644 он буюу арван нэгдүгээр жарны хөх бичин жил эхээс мэндлэхэд түүнтэй цуг нэгэн домог эхэлжээ. Хар Эрчис мөрөн савандаа багтахгүй цөн түрж, их усны урсгалд булингартай цөөрөм, нуга тохой угаагдах үед энэ домог эхэлсэн гэнэ. Алтай болоод тэнгэр уулсыг холбосон солонго нумарч, нойтон цас түм буман цагаан эрвээхэй мэт будран ахуйд уул, үүл хоёрын дундуур нэгэн цагаан ирвэс цахилан одов гэнэ. Ойрадын хаан Эрдэнэбаатар хунтайжийн бага хатан Юм Ага хатнаас төрсөн хөвүүн сүрлэг их уулсын хад асга дунд хэвтэж байсан ирвэсийг цочтол чарлан уйлж цуурайтуулсан хэрэг аж. Цагаан ирвэс болоод Галдан бошигт хоёрын нууцлаг зөн билгийн холбоо үүнээс эхлэлтэй. Зая бандид Намхайжамцийн зөгнөн хэлснээр бол Галдан Энса хутагтын хойд дүр юм. Цагаан ирвэс цочсондоо огло харайн дүүлж одохыг харсан хот хүрээнийхэн сүсэглэх нь сүсэглэж, хараал ёр гэж хүлээж авах нь байв. Үүнээс үүдэн Галдан хар нялхаасаа л атаа жөтөө, хар хор, баяр хөөр, гуниг зовлон дагуулна. Галдан төрсөн нэг ахтай билээ. Түүнийг Сэнгэ гэнэ. Харин Эцэг хунтайжийн нь их хатан Балждарагаас төрсөн Цэцэн, Зодовбаатар нар бол түүний эцэг нэгтэй ах дүүс юм. Гэвч тэд элдвийн хар хор сэдэж явдаг байлаа. Нэгэн удаа Галданг Төвд рүү ном үзэхээр явах гэж байхад эцэг нэгт ах Цэцэн нь Галданг Жоов тайгантай жишин зүйрлэж, насан туршаа эм хүний үнэр авахгүй тайган шиг явах болж хэмээн тавласан нь Галдангийн хүүхэд насны гэнэн сэрэхүйд хамгийн хэрцгий доромжлол болон үлджээ.