Өдгөөгөөс 7000 жилийн өмнөөс
хүнсэнд хэрэглэж эхэлсэн төмсийг хүн төрөлхтөн өнөөдөр гоо сайхандаа ч хэрэглэж
байна. Учир нь төмсөнд залуужуулах үйлчилгээтэй С витамин их хэмжээгээр агуулагддаг
байна. Гэртээ амрангаа төмсөөр гоо сайхны маск хийх хэцүү биш. Томхон төмсийг хальстай
нь чанаад халуунаар нь хальсыг нь салгаж нухаарай. Дээр нь хоёр хоолны халбага сүү
хийчих. За тэгээд бүлээнээр нь нүүрэн дээрээ тавьж, 15-20 минут байлгахад л таны
арьсны асуудал шийдэгдэнэ гэж гоо сайханчид зөвлөж байна. Түүхий төмсийг үрж жижиглээд
зовхи орчимдоо 25-30 минут тавих бас сайн үр дүн үзүүлдэг гэнэ. Төмсийг уламжлалт
анагаах ухаанд ходоодны шарх, үрэвсэл, гэдэсний түгжрээ, түлэгдлийн шарх, экземийг
эмчлэхэд өргөн хэрэглэж ирсэн туршлага бий. Цусны даралт бууруулахад ч сайн гэдэг.
Харин хүнсэндээ хэрэглэхдээ төмсний витаминыг нь алдуулахгүй гэвэл хальстай нь чанах
хэрэгтэй. Хальстай нь чанавал витаминаа 25 хувь алддаг, хальсыг нь арилгаад бүтнээр
нь чанавал 40 хувь алддаг, хэрчиж чанавал агуулагдах витаминыхаа 60 хувийг алддаг
аж. Бас нэг анхаарах зөвлөгөө гэвэл төмс, цагаан гурил, гоймон зэрэг цардуул ихтэй
зүйлийг махтай хольж идэх сайн биш гэж эмч нар хэлдэг.