Categories
мэдээ цаг-үе

Хоёр аяга өтгөн ногоон цай компьютерийн хорноос хамгаална

Компьютероос ялгарах цацрагийн хорт нөлөөг бууруулах үйлчилгээ ногоон цайнд бий гэж Британийн эрдэмтэд хэлж байна. Тэд компьютерийн ард өдрийг өнгөрөөдөг хүмүүст өдөрт хоёр аяга өтгөн ногоон цай уухыг зөвлөжээ. Өтгөн ногоон цайны үл исэлдүүлэгч чанар нь С амин дэмээс 100 дахин, Е амин дэмээс 25 дахин хүчтэй байдаг учраас цацраг туяанаас найдвартай хамгаалдаг аж. Ногоон цайны найрлага дахь танин гэх бодис хортой, хүнд элементүүдийг бие махбодоос шахан гаргадгийг анагаах ухаан тогтоогоод удаж байгааг энд сануулахад илүүдэхгүй байх.

Мөн цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулж, судасны эсийн давхаргыг нөхөн сэргээдэг үйлчлэл ногоон цайнд бий. Шингэвтэр ногоон цай даралт бууруулдаг бол өтгөн хандтай, ялангуяа элсэн чихэртэй нь ихэсгэдэг гэдгийг анхааралдаа авчихад гэмгүй. За тэгээд хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, цусан дахь сахарын түвшинг зохицуулдаг гэж ирээд ногоон цайны сайн талыг тоочвол барагдахгүй.


Categories
онцлох-нийтлэл туслах-ангилал

“Монголын ардчиллыг аанай л “Өдрийн сонин” чинь сахиж үлдлээ. Сандрах хэрэггүй ээ, хүмүүс ээ” нийтлэл хэвлэгдлээ

“Өдрийн сонин”-ы баасан гаригийн дугаар уншигчдын гарт очлоо. Монголчууд бид хоёр өдрийн өмнө УИХ-ын болон орон нутгийн сонгуулиа өгч МАН олонхийн суудлаар ялалт байгуулаад байна. Тэгвэл 2016-2020 онд төр түшилцэх түшээд хэн байх вэ. Та бүхэнд “Өдрийн сонин”-ы баасан гаригийн дугаарын тэргүүн нүүр болон V нүүрнээс УИХ-ын сонгуульд сонгогдсон эрхмүүдийг танилцуулжээ. Энэ удаагийн сонгуульд олон сонирхолтой тоо, баримтыг дурдаж болно. Тухайлбал, УИХ-д МАХН-аас цорын ганц суудал авсан О.Баасанхүү хамгийн цөөн саналаар сонгогдсон байхад хамгийн олон удаа буюу долоон удаа төр түшилцэхээр сонгогдож буй хоёр гишүүн байх жишээтэй. Энэ мэтчилэн УИХ-д суух гишүүдийн мэргэжил, товч намтарыг уншаарай. “MIHгруппын ерөнхийлөгч Д.Жаргалсайхан сонирхолтой ярилцлага өгчээ. Тэрээр “Төр өмчлөх эрхэд халдахаа болихгүй бол эдийн засгийн тусгаар тогтнол гэж яриад нэмэргүй” хэмээн шуудхан хэлжээ. Д.Жаргалсайхан эдийн засгийн тусгаар тогтнолын талаар сонирхолтой ярилцлага дэлгэсэн байна. Ярилцлагын дэлгэрэнгүйг IV нүүрнээс уншаарай.

Нийгмийн чиг хандлагыг тодорхойлогч “Өдрийн сонин”-ы алдарт III нүүрт энэ удаа сэтгүүлч Д.Мөнгөндалайгийн “Монголын ардчиллыг аанай л “Өдрийн сонин” чинь сахиж үлдлээ. Сандрах хэрэггүй ээ, хүмүүс ээ” нийтлэл оржээ.

Сүүлийн өдрүүдэд ихэнх нутгаар бороотой байгаа улмаас ихэнх гол мөрний усны түвшин үерийн түвшинээс даваад байгаа аж. Үүнтэй холбоотойгоор голын усанд живж амиа алдах иргэдийн тоо ч ихсэх болж. Ойрын өдрүүдэд чухам ямар осол, эндэл гараад байгааг VI нүүрнээс уншаарай. IX нүүрт дэлхий дахинаа өрнөсөн үйл явдал орсон бол XI нүүрт Улаанбаатарын амьдралын эргэн тойрон дахь мэдээ, мэдээлэл оржээ. Харин XII нүүрт Монгол Улсын үндэсний дуу бүжгийн эрдмийн чуулгын ерөнхий найруулагч Д.Ганболдын ярилцлага орсон байна. Түүний хувьд АСЕМ-ын дээд түвшиний уулзалтын үеэр урлаг соёлын тоглолтыг гол зохион байгуулж байгаа аж. Та бүхэн өнөө жилийн наадмаар ямар дээлээр гоёх гэж байна.Танд хэрэгтэй мэдээллийг XV нүүрт бэлтгэжээ.