Гараа савандаж сайтар угаах учир нь гарын ариун цэврийг сахиснаар олон төрлийн халдварт өвчнөөс сэргийлнэ.
– Бохир гараа ам, хамар, нүдэндээ хүргэхгүй, нухахгүй байх
-Халуун, бүлээн шингэн ихээр уух
– Өглөө, оройд сод, давс, сармис, царвангийн уусмалын аль нэгээр хамар, хоолойг зайлах
– Түүхий ус уухгүй байх
– Олон хүн цугларсан газраар явахгүй байх
– Ханиаж, найтааж байгаа хүнээс хол байх
– Амны хаалт хэрэглэх
– Бусадтай гар барих, үнсэхээс зайлсхийх
– Нус цэрээ ил задгай хаяхгүй байх
– Гадуур явахдаа бээлий өмсөх
– Бухимдахгүй тайван байх