Category: энтертаймент-ертөнц

Загвар өмсөгч, мисс А.Баярцэцэг Тайландын “Nipan” студийн уран бүтээл “Амазоны дайчид” адал явдалт уран сайхны кинонд тоглохоор болжээ.
Тэрбээр Falcon буюу “Шонхор” нэртэй хөлсний тулаанч бүсгүйн туслах дүр болох “Кyra”-гийн дүрд тоглох юм байна. Түүнтэй хамт тулалдах хамтрагч нь Австралийн мэргэжлийн боксын тамирчин аж.
Киноны зураг авалт ирэх есдүгээр сарын сүүлээр Тайландын Чанг Май хотод эхлэх юм байна.

“Интро 2018 электроник олон улсын хѳгжмийн фестиваль” ирэх сарын 04-нд “Монгол шилтгээн” амралтын газарт болно.

“Мажести Лэйбл” ХХК, ХБНГУ-ын “Гёте соёлын институт”, БНХАУ-ын “Бээжингийн Май Ай Соёлын харилцаа холбоо”-той хамтран электроник хѳгжимд сонирхолтой залууст зориулан анхны олон улсын электроник хѳгжмийн наадмыг эх орондоо зохион байгуулахаар болсон нь энэ юм.
“Болзъё” уриан дор болох тус хѳгжмийн фестивальд Герман, Хятад, Монгол, Япон, Солонгос, Вьетнам, Литв зэрэг улсын 20 гаруй уран бүтээлчид оролцоно. Мѳн гадаадын жуулчдыг урин оролцуулж буйгаараа онцлогтой.
Тус наадам нь 2009 онд анх Бээжин хотноо болж байсан бөгөөд наадмын цуваа Шанхай, Шиедао, Шиамен, Амстердам зэрэг хотод найман жил тасралтгүй болжээ.
Хөгжмийн наадамд дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн хүмүүс “Электрон хөгжим” хэмээх нэгэн дээвэр дор цуглаж, хуурамч зангаа таягдан хаяж, уйтгар гунигаа мартаж, бүжиглэн цэнгэдэг. INTRO хүн бүрт электрон хөгжмийн дамжуулж буй хайр болон энх тайвныг мэдрүүлэхийн зэрэгцээ электрон хөгжим залуу үеийнхний амьдралд өөрийн нөлөөгөө үзүүлсээр байна.

Төрийн соёрхолт, Дуучин Д.Болд тун удахгүй өөрийн 2005 оноос хойш гаргасан 12 цомгийнхоо шилдэг дуунуудаараа томоохон хэмжээний тоглолт хийх гэж байна.

Түүний тоглолтынт ерөнхий зохион байгуулагчаар “МонголHD” телевизийн Гүйцэтгэх зарирал Ч.Номин, Дэд захирал Г.Бат-Эрдэнэ нар хамтран ажиллах ажээ. Тэд “Авьяаслаг монголчууд”, “Voice of Mongolia” шоунуудыг амжилттай зохион байгуулаад байгаа билээ.

Бүх л эмэгтэйчүүд эрүүл гялалзсан үстэй байхыг хүсдэг ч тэр болгон хүслээр болдоггүй. Үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэж, салон орсон ч үс тань гялалзаж, эрүүлжихгүй байвал, арчилгаа, амьдралын хэвшлээ өөрчлөөд үзээрэй.

Ингээд үс гэмтэх үндэс болдог бидний хамгийн муу зуршлуудыг танилцуулъя.

1. Хэлбэр, өнгөө нь дахин дахин өөрчлөх

Мэдээж үсээ будах тусам будганп агуулагдах химийн найрлагаас үүдэн үсний бат бэх чанар алдагдаж, хугарал, салаа үүсдэг. Харин өдөр бүр үсээ өөр хэлбэрээр засч, янзлах, хэтэрхий олон төрлийн бүтээгдэхүүн хольж түрхэх нь үс өнгөө алдаж гэмтэх, гол шалтгаан болдог.

2. Нойтон үстэй унтах

Та шөнө унтахынхаа өмнө үсээ угаачхаад үсээ нойтон чигээр нь унтчихдаг бол таны үсний гэмтэл арилахгүй байгаа нь ойлгомжтой хэрэг гэв. Холливүүдын оддын үсчин стилист Nathaniel Hawkins-ын өгүүлж буйгаар нойтон үсний суналт ихсэж, эмзэг болдог бөгөөд дэрээ хөдөлгөх, гараараа үсээ дарах төдийд гэмтэх магадлал ихэсдэг аж.

3. Эрүүл хооллолт

Энэ бол сайхан үстэй байх хамгийн гол нууц бөгөөд хүн өдөр тутамдаа шаардлагатай уургийг хэмжээгээ нөхөж байх нь үсний ургалт, гялалзсан байдалд хамгийн их нөлөөлдөг. Уургаа нөхөж чадахгүй, хангалттай зөв хооллохгүй бол хэчнээн үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглээд ч ямар ч үр дүн гардаггүй болохыг “Hair: A Human History” номын зохиолч, судлаач Курт Стен арван жилийн судалгааны үр дүнд баталжээ.

4. Стрессээс зайлсхийх

Стресс ядаргаа нь хүний дотоод эрхтний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөөд зогсохгүй үс, арьсны эрүүл байдалд ч сөргөөр нөлөөлдөг аж. Английн эрдэмтдийн хулгана дээр хийсэн туршилтаар хулганыг стресстэй, санаа зовнилтой нөхцөлд оруулах үед үс нь унаж, гэмтэж, эхэлсэн бөгөөд тайван газар аваачин, дахин ажиглахад баг багаар өмнөх хэвэндээ ордог болохыг баталжээ.